Încerc de-o lună să-mi fac câteva zile libere în agendă ca să mă apuc de un program de somn polifazic. Nu chiar de programul polifazic clasic (20 min de somn la fiecare 4 ore – echihexifazic, mai precis), supranumit “Uberman”, ci de versiunea “Everyman”: un somn de 3 ore în fiecare noapte şi 3 reprize [...]
Tag Archives: polifazic
Comentarii