Încerc de-o lună să-mi fac câteva zile libere în agendă ca să mă apuc de un program de somn polifazic. Nu chiar de programul polifazic clasic (20 min de somn la fiecare 4 ore – echihexifazic, mai precis), supranumit “Uberman”, ci de versiunea “Everyman”: un somn de 3 ore în fiecare noapte şi 3 reprize [...]
Tag Archives: polifazic
Cele mai comentate
Viață sănătoasă
- Cori Grămescu, antrenoarea mea
- LadyFit, first gym for delicate women
- Olivia Steer (rețete vegetariene)
- Cristi Mărgărit (dietă și fitness)
- Suplimente nutritive
- Cardiomix, anti-aging fitness
- Târgul Țăranului
- Ture cu bicicleta
Voluntari pentru mediu
Cursuri pentru manageri
Noile însemnări pe mail
Se non è vero, è ben trovato
Quand je vois des gens fumer,
je pense que c'est pour mourir plus vite.
je pense que c'est pour mourir plus vite.



Comentarii